Hoje o dia caminhou ótimo!
Fiz minha caminhada matinal, fui pra universidade, antes disso comprei o ingresso pro show stand up que vai ter aqui com o Marco Luque do CQC *-*
Almocei no shopping...
E ui pra colação de grau da minha grande amiga! O problema, como sempre, começou que eu não comia nada desde as 16h e já eram umas 21h...eu não jantei!
E aí quando fomos pro bar comemorar...problema dois: cortei bebida então deu uma vontadezinha mas passou...ok..o sucão de laranja compensou hahaha. Só o que eu "deslizei" na comida como eu tava sem comer há horas (leia-se, passando mal) eu comi 2 kibes e um pastelzinho de queijo! No começo me senti culpada depois parei pra pensar... 1º: eu nem tinha jantado e nem ia. 2º: kibe não é tão mal porque é feito de fibra e carne (o foda é que frita) e 3º: era comemoração de formatura de uma GRANDE amiga minha, então...pode "tudo" xD
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Cardápio do dia
Café
Uma xícara de café com leite desnatado+adoçante
Duas torradas bauduco com becel+ricota+presunto light
Lanche da Manhã
Um copo de suco de laranja
Almoço
Salada no restaurante, tem coisa melhor? variedade (L)
Melancia
Um copo de suco de goiaba
Lanche da Tarde
5 biscoitinhos cookie integral light
Meio copo de yogurt light
Jantar
Um copo de suco de laranja
Dois kibes pequenos e um pastel de carne pequenos (tamanho de entrada)
obs.: todos os sucos coma doçante, claro xDDD
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Hoje não li o livro então a intenção é: dormir para amanhã caminhar :D hahaha
beijosssss
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